Sluta snusa/röka tråden!

[Apex]

Kastade dosan efter närmare 30 års snusande. Jag fick utskrivet nikotin nässpray av tandläkaren, som en liten backup

Var det någon annan som skulle sluta med nikotinet?

[S 500 R]

Bra intiativ apex att starta denna tråden!

[Apex]

Tror det var Mr mopar som utmanade oss andra nikotin älskare!? Så nu kan vi hålla oss till en tråd.

[Robban]

Jag skulle verkligen behöva sluta med snuset. Min käft är helt trasig. Blöder så fort jag snusat.

[MrMopar]

Ja, helvete ja, hade totalt glömt bort att starta en tråd!

Men nåja, en liten update då!
Skulle fimpa för gott i söndags kväll, redan på måndagen så sket sig det.
Dock så kan jag meddela att jag trappat ned från 1½ paket om dagen, till strax under ett!

Min tanke är att vara nere på ett halvt på måndag, och jag kör utan nikotinplåster och grejer.
Än så länge.

Och det slutliga målet är att köpa mig en bättre begagnad Baja till våren, för alla penningar som man sparat.

[Perkla]

Jag slutade röka för ganska exakt 3 månader sen.. har rökt i 18 år..

Kan säga att det var allt annat än lätt.. första dagarna hade jag ett helvette, man gick och funderade länge på att man skulle ta o röka lite kanske.. jag hade cigaretter hemma ifall jag skulle måsta röka.. har fortfarande oöppnat paket hemma.. och det har gått 3 månader så det måste väl vara ganska bra.. ?

Jag slutade tvärt, tänkte inte ens när jag rökte sista ciggen att det skulle vara den sista, kom på efter jag rökt att jag skulle testa o sluta och jag skulle inte ge upp i första taget..

Ibland än idag kan jag känna kraftigt sug efter att få röka.. känslan att röka när man klivit upp på morgonen och efter middagen är obetalbar..

Tips: Håll er sysselsatt så mycket som möjligt.. sitt inte bara o fundera på att du vill röka.. gör nåt annat och tänk på annat än att röka så kommer det att funka bra.. samt se till att ha cigg hemma... så slipper du panik över det.

För mig har det funkat perfekt så här långt iaf.. fast man vet aldrig.. jag kanske trillar dit igen i framtiden..

[sx3]

Jag skulle sluta röka.. började den 31'a December, och höll mig fram tills i måndags då jag hade sån jävla tandverk att jag inte visste vart jag skulle ta vägen, dock rökte jag slut sista ciggen av det paketet imorse så nu blire till att sluta igen Några kronor hann jag spara på en vecka Steg två blir snuset, men vill ta tag i ett problem i taget och trappa ner. =) Önskar er alla Lycka till!

[Perkla]

Jag har nog sparat ca en begagnad HPI Baja 5b tror jag.. på dessa 3 månaderna... eller ungefär 6000:-

[Robban]

Ok. Nu gör jag ett försök. Har en dosa i kylen i värsta värsta fall. Ska åka och köpa tuggumi sen tänkte jag.

[S 500 R]

Bra Robban kom igen nu alla som röker och snusar... häng på dessa grabbarna nu!

[Apex]

Bra beslut Robban!

[Robban]

Hua va läbbigt detta är. Tog sista prillan igår kväll runt 22. Och har inte tagit någon sen dess. Går rätt okej men jag är helt yrslig och vimsig. Kärringen köpte Onico åt mej så jag har nåt att slabba med i käften.

Får man ur giftet ur kroppen så får man jobba med att får bort själva känslan att ha nåt under läppen.

[Bjuggen]

Hua va läbbigt detta är. Tog sista prillan igår kväll runt 22. Och har inte tagit någon sen dess. Går rätt okej men jag är helt yrslig och vimsig. Kärringen köpte Onico åt mej så jag har nåt att slabba med i käften.

Får man ur giftet ur kroppen så får man jobba med att får bort själva känslan att ha nåt under läppen.

Bra jobbat. Som du säger. Känslan av inte ha nåt under läppen är rätt jobbig i början. KÄMPA

[Perkla]

Att vara yr och konstig är helt normalt... kroppen skriker rakt ut när du inte pumpar den full med nikotin...

Yrseln brukar komma till och från under dom första 3 dagarna... sen börjar det bli bättre.. samt att du åxå inte kännas samma sug efter snus eller röka efter ca 3 dagar..

Starkt jobbat...

[Robban]

Najs. Man kan säga att den första veckan är den som är jävlig med andra ord?

Sambon köpte juh Onico pepparmint. Svider faktiskt lite i under läppen när man har den där. Ger juh lite "riktigt snus" känsla. Men har bara tagit en sådan efter maten. Då det är värst..